Bom dia pessoal
Este final de semana foi bem agitado em matéria de atividade física.
Ja fui dormir tarde na sexta por causa dos treinos que fazemos as 20:00hs no SESC Pinheiros, que aliás vai fazer uma pausa depois do mês de novembro, por isso estou pensando em treinar sextas a noite no Parque do Povo, no sábado acordei as 05:30hs e fui jogar bola no KM 10 da Anchieta meu filho Rafael tambem foi, fiquei feliz pois estava por lá o pessoal de Indaiátuba em peso: Didimo, Eduardo, Matheus, foi muito legal revê-los, jogo duro, ninguém querendo perder, são duas horas de futebol, não é moleza.
Depois um bom bate papo e uma cervejinha gelada, voltei para casa para pegar a Cleide, iríamos no aniversário da menina mais linda do mundo, minha sobrinha Mariana, encontrei todos que estavam no futebol na festa da Mari. Minhas irmãs , enfim a familia toda, um belo churrasco, um bate papo e fomos até as 21:00hs, até chegar em casa, pois a festa era em São Bernardo do Campo, demorou.
Domingo acordei as 04:00hs com uma "Indisposição Estomacal" intensa, com muita sudorese, uma dor de cabeça muito forte, acredito que a azeitona não tenha caído muito bem. Saí de casa as 05:00hs, desta vez a Cleide não iria, machucou o dedo do pé, ficaria em casa para se poupar, estava meio frio e tinha chovido bastante, peguei o trem, tinha combinado com o pessoal encontrá-los as 07:00hs na estação do metro Tatuapé, depois de 4 baldeações consegui chegar ao ponto de encontro, vou falar a verdade, estava tão indisposto que só fui para está corrida porque havia combinado com os amigos, caso contrario ficaria dormindo.
Nos encontramos, tomamos um café e fomos para Mogi.
A largada seria as 09:00hs, procurei fazer um aquecimento meia boca, pois estava guardando o restante da energia para a corrida, afinal não me sentia bem e mesmo assim teria que correr 15km.
Dada a largada, saí bem atrás, junto comigo estavam: Damião, Fátima, Félix, Edmilton, Wagnão e o Sérgio, logo o pessoal começaram a se distanciar, no km 2 veio aquela vontade de fazer um PIT STOP, como a minha meta era apenas chegar, parei fui ao PIT, quando voltei não tinha mais ninguém na pista, deu vontade de fazer a curva alí mesmo e esperá-los na linha de chegada, mas como sou "MARRENTO", fui para a luta.
Procurei usa toda a experiência de corrida que possuo e arrumei a postura, me concentrei e procurei acima de tudo não ter pressa, deu certo, no km 5 ja estava me sentindo melhor, conforme ia melhorando a velocidade aumentava, comecei a chegar nos últimos colocados, ja não estava mais sozinho, comecei a visualizar alguns amigos, todos dando a maior força, era uma reta de ida e volta, no km 8 cheguei no Damião e na Fátima, estavam em um ritmo confortável, resolvi ficar com eles, a paisagem é muito bonita, a esta altura ja não sentia nada da indisposição estomacal, estava muito contente comigo mesmo por não estar em casa, todo o mal-estar havia passado.
A chegada da corrida é muito bonita, uma reta de mais ou menos 800 metros é só arrumar a postura e enfiar o pé no acelerador, cheguei junto com a Fátima os amigos estavam na linha de chegada nos esperando, total da prova 1:28hs, foi muito bom vê-los nos esperando.
Mais uma vez parabéns a nossa querida Eva que beliscou um trofeuzinho.
Cada vez mais percebo que no lugar de remédios a melhor saída é a atividade física, provei que ela cura até ressac, opsssssssssss desculpa, indisposição estomacal.
Depois fui almoçar e tomar uma cervejinha bem geladinha, afinal não sou de ferro, hehehe.
Abração a todos.
PRÓXIMO TIRO. CIRCUITO NOSSA CAIXA 10KM - PACAEMBU 15/11/2009 - ATÉ LÁ
2 comentários:
ola meu amigo meus parabens voce esta mostrando para todos nois que deveis em quando saimos da rotina de um corredor bebemos um pouco a mais e a melhor forma de curar um mau estar e fazer atividades fisicas e estar entre amigos e isto ai amigao parabens a todos (junior)
Edmilson coisa feia, mas tudo vale apena. parabéns vc apezar da bebedeira até que estava bem rsrsrsrsrsrsrsr. vc bebeu porque o chuchú não quis ir com vc. não fica triste rsrsrsrsrsr. brincadeira. parabéns cíumento desse jeito a turma não te aguenta, rsrsrsr musica do chuchú q está do meu lado. felicidades agente se vê. fala para Keke que so faltou ela na palestra da Neide. e quarta eu e o chuchù. começaremos na academia do sesc. bjusssss. Ana e chuchú
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